QUIEN BAILA MEJOR?

MIEDOSSSS?!

hola chicos todos aqui alguna vez tuvimos o tenemos miedo a algo, aqui les doy algunos datos de como enfrentarlo, SUERTE CHICOS ;)


Puede ser informándote acerca de eso a lo que le tenés miedo. Por ejemplo, si tenés que viajar a un lugar que no conocés, te informás primero de todo lo que necesitás, buscás mapas, planos, teléfonos importantes, etc. Si tenés fobia a algún animal, buscás información de ese animal y quizás así encuentres que tus miedos son irracionales. Si tenés que hacerte un tratamiento, te informás acerca de qué se trata, qué te van a hacer, qué te va a pasar, etc. Y por otro lado, enfrentando ese miedo. Al informarte, le vas sacando poder y luego podés enfrentarlo. Buscá sobre la terapia cognitivo conductual, quizás te ayude.




ya lo saben traen de enfrentarlo e informandote de ese miedo, todo tiene su proceso y no te apures sino lo logras todavia ;) te confianza en ti para que despues añlgun dia puedes decir VENCÍ MI MIEDO!!






 

VER LA FOTO DE TU AMOR REDUCE EN UN 40 %EL DOLOR DE CABEZA!?





MUY CIERTO


Los científicos han descubierto que mirar la fotografía de un ser amado embota la actividad en las áreas de procesamiento del dolor en el cerebro. O.O